7 rodas e grupos na Alice que melhoram sua relação com a saúde

Nossa missão é tornar o mundo mais saudável, fazendo a gestão de saúde de cada pessoa de forma única e personalizada. Porém, ainda que seja algo tão individual, quando o assunto é cuidar da nossa saúde, temos muito o que aprender com a experiência de outras pessoas.

‍Foi por isso que criamos as Rodas de Conversa e Grupos Alice. As rodas variam de um espaço de troca e bate papo entre pessoas membras Alice e o Time de Saúde para grupos com desafios e mensuração de resultado. Sem falar nos grupos via WhatsApp e Telegram, como o grupo de corrida {isso mesmo, corre lá}.

‍Aqui neste post você vai conhecer nossas principais rodas. Elas acontecem semanalmente em ciclos recorrentes de 3 ou 4 encontros.

‍Ah, e caso se identifique com alguma roda {tem para todos os gostos}, é só mandar uma mensagem para o Alice Agora via app dizendo que quer participar. Seja só de um encontro ou de todos, a única regra é se sentir bem e aprender mais sobre saúde.

‍Alimentação vegetariana com a nutricionista Jacqueline Wahrhaftig

Planejamento e cozinhar com a nutricionista Camila Castello

Nutrição e esporte com a nutricionista Rafaela Schmidt

Alimentação equilibrada com a nutri Jacqueline Wahrhaftig

Comportamento alimentar com a nutri Camila Castello

Programa de movimento com o preparador físico Bruno Cerazi

Bebês na Alice com a pediatra Amanda Monteiro e a enfermeira Bruna Celano

Roda para gestantes com a obstetriz Marina

Outros grupos de conversa:

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